抱石攀岩｜🔥抱石初體驗🔥靠的不只是力氣，必須依靠身理與心理的運動【抱石基地】一起來體驗看看吧！高雄左營
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之前就一直看到很多朋友去玩室內攀岩。真的是很誘人耶！雖然一方面覺得自己體能應該難以負荷🤣但這次還是鼓起勇氣前往「抱石基地」了！
新手如我，看到抱石館內彩色的岩壁(好，我不知道它叫什麼)，想著我待會要爬上去？哈哈哈！還好有請教練啦，不然真的麥鬧。教練會帶暖身、教導安全的落地姿勢，解說抱石的路線、等級等等，也會先陪在你旁邊，當你在上面迷失自我時給你一些方向😚
對了！原來抱石攀岩還有專門的鞋子，虧我早上還在猶豫要穿哪雙鞋出門才好😅初心者可以直接租借，老手們好像就都會自己買鞋了，大概是一個打保齡球要穿保齡球鞋的概念這樣。
手短腳短如我真的是有那麼一點吃虧😭而且真的是四肢無力耶，只能完成極簡單的路線🤣但認真覺得這也不是一個靠力氣就能達成的運動，身體的平衡感、柔軟度、協調性都有影響，重點還要有相信自己的勇氣🔥真的是不容易啊！
整體下來覺得非常有趣，也很有挑戰性，「抱石基地」是沒有限時的，二樓有休息的空間，就算中途出去吃飯再回來也可以！下次可以找個休假日去多爬一下💪🏻離開前教練還會帶收操，然後告訴你：「明天痠痛是正常的。」真是令人既期待又怕受傷害啊🤣
（後記：對，我痠痛了哈哈哈但是愉悅的！）
抱石攀岩初體驗真的很讚👍🏻值得繼續挑戰下去‼️
【抱石基地】
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地址：高雄市左營區重信路24巷11號
營業時間：
平日13:00-22:30
假日10:00-22:00（每週三公休）
