早餐.午餐吃，晚餐不吃，剛開始午餐結束之後到隔天早上都不要碰食物，平常喝水/茶 過渡期之後可以慢慢的吃點自己喜歡的食物，但是還是要少量，火鍋.吃到飽.烤肉這些高熱量的剛開始也不要碰，等到你習慣不吃這些東西之後再吃一點點也是可以的，醣類.澱粉會胖的都少碰，建議剛開始也不用太強硬的直接改，你這樣口欲會更...

- // ▪️ORIGINS品木宣言 #天生麗質粉美肌面膜 皮膚蠟黃、粗糙的時候 用這罐就對了 敷一層等乾了之後 沾一點水慢慢按摩去角質 洗完之後臉變超嫩超光滑 蠟黃改善超多‼️ 週年慶已經回購了！ - ▪️SHEN森 #金盞花舒緩調理潤膚水 味道超級療癒好聞 分層式的化妝水 需要搖勻使用 第一次使...

在新竹火車站走路就會到的東門市場，讓我非常驚艷，不是一般的傳統市場，而是時下流行的居酒屋形式，這間店很特別，主打傳統的大腸麵線，加上鮮蝦，炸物...等等，讓大腸麵線更有特色創意的麵線居酒屋🤩 - #蝦味鮮蚵麵線 建議2人吃一碗，這碗還真不小碗，中間有大顆肥美的鮮蚵，周圍還排滿滿的12隻新鮮蝦子，...

前幾天跟我的好姊妹去台中玩，在煩惱午餐不知道要吃什麼的時候，剛好看到一間飯店，那時想說太熱了就直接進去了，沒想到卻意外發現他們的餐點蠻好吃欸，尤其是那道美式水果香草醬糖BBQ肋排，那個肉質再搭配他們家的醬糖，超yummy的~整個愛上~旁邊搭配的馬鈴薯泥也超綿密超好吃，我很少吃到不會讓人膩的那種~~覺...

MSN關了，我沒留住記錄。那一天，準備移除沒用的軟體，先看了看你離線時的樣子，一圈浮水印，虛虛幻幻，游標鮮少在這談論的閃爍，別去很久。之前，開機自動登錄，永遠顯示上線；綠燈，但沒走，可能還在這一隅等你，期待人海來往馬路中，再次相遇吧。 無名也關了，我轉到其他部落格。一直以來，沒換過密碼。你的最後一...