【插畫療癒】無條件愛你自己，宇宙也無條件愛你
上週我和友人舉辦一場活動，主題是《無條件的愛》。
今年的種種，讓許多人都更加回到內在，不好受的、壓力的、焦慮的日子喚起人們心中一直存在的不安；從前不願看的，如今都浮上水面，特別清楚，感受特別深刻，讓人難以再忽略內在的聲音——關於你真正的想望。
用《無條件的愛》作為主題，一方面是「愛自己」本來就很重要，另一方面是「愛自己究竟要多愛？」於是又回到之前說的：怎樣才算是愛自己？
無條件：沒有條件，不必符合任何定義。
對靈性、new age有所研究的人，肯定都聽過這個說法——宇宙無條件愛著我們——如果你相信、或者你願意相信這個說法，那麼你可以像宇宙愛你那樣愛你自己。
用你希望別人愛你的方式，愛你自己。
你想得到怎樣的愛，你就給予自己那樣的愛。
你想如何被對待，你就那樣對待你自己。
《吸引力法則》確保，你給出什麼就會收回什麼。
如果你想要一個愛你的伴侶，你就要先愛你自己。
如過你想要別人喜歡你，你就要先喜歡你自己。
如果你想要與人有親密關係，你就要先和自己有親密的關係。
如果你想要別人的尊重你，你就要先尊重自己。
如果你想要與他人合作順利，你就要先和自己好好合作。
如果你想要生活豐盛富足，你就要先讓自己感到豐盛富足。
如果你想要生命和諧圓滿，你就要先發現自己內在的和諧與圓滿。
《吸引力法則》確保，每個人都有心想事成的魔法，只要你知道如何使用這項魔法。
這跟愛，和外表、工作、錢、才華無關——這跟「有沒有價值」無關。
你本來就有所價值，你本來就不會因為你的外表如何、做什麼工作、有多少錢、有沒有才華而只能被愛一點點，或能比別人更多地被愛。
宇宙法則一向很公平，如同《重力法則》：「無論你是好人或壞人，你從十樓掉下去都會摔成肉醬」，《吸引力法則》也是：「你給出什麼，你就收回什麼。」
因此，怎麼做，才算是愛自己？
愛自己就是讓自己感覺很好。
活動當日，我請大家把手放在喉嚨上，說「我願意讓自己感覺很好！」
我們講的話從來都是講給自己聽。我們的每個想法和念頭、說出口的每句話、做出的每個行動，都是我們決定如何滋養自己、服務自己。
感覺好就是感覺好——做出這個選擇。僅僅為你自己。當你這麼做，你就是在告訴別人：「你也可以」。」
我們如何對待自己，就是在告訴別人，他可以如何對待他自己。
我們展現自己的多樣性，就是在告訴別人，他也可以展現自己的多樣性。
我們接納自己的獨特性，就是在告訴別人，他也可以保留自己的獨特性。
這也是為什麼許多人的「人生使命」是：做你自己。因為做你自己，愛你自己，成為你自己，就是你能給予他人的最好的服務。
以前我想要被無條件地愛著，現在我決定無條件去愛自己。
別人給不給我便不再重要，因為我有能力，給我自己。
今年不易，所以更要努力。
努力去愛自己，去再一次無條件地喜歡你自己。
你的過去已經過去，你的未來還需要你的參與♥️
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Angela Chatte
是女孩、女人、外星人，也是療癒師、插畫師、平面設計師。
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