手作早午餐/朝食2020/11/04 蔬菜肉鬆蛋餅搭玊米炒蛋

2020/11/04 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做

主食：蔬菜肉鬆蛋餅搭玊米炒蛋

水果：青蘋果🍏/無籽葡萄🍇/秋葵

飲品：手沖咖啡

早安～～

今天的早餐，要擺盤時，才發現～好綠呀！

這不是夏天哦！只是剛好偏綠色了！🤣🤣🤣

鏡頭外，還有起司生吐司🍞，

放不下～就不擺了～擺我肚子就可以！

大家 今天開心🥳

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步驟：

1.肉鬆蔬菜蛋餅：現成的餅皮外，包裝有寫作法，

依著做就可以了！哈......

2.玉米炒蛋：油鍋熱了之後，先整片蛋液平舖，

用筷子🥢打圓捲下，就是嫩嫩的了！

3.秋葵：把表面毛先用刀子帥到下，頭表皮削去，

（也可整個切掉～）水滾之後，滾3.5金。

冬天氣溫比較冷，我多30秒，滾的時間。

4.準備水果。

5.手沖咖啡☕️

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FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄

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