#EP18 生前整理

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YT精華版:

這一年多來 COVID-19 病毒肆虐

出門都得帶著口罩,人與人間的距離越拉越遠,

外在處境越是動盪下,更需要做自我內在的梳理,將專注放回到自己身上

今天讓我們一起靜下心,透過照片,回顧檢視過去與現在的人生與生活

不滿意的,積極的尋找方法改變

滿意的,提醒自己擁有的美好

從中為生活帶來正向的能量,過程中那些最重視的事物便會慢慢浮現,讓人更清晰人生的方向

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邀請你進入影片與我們一起練習🕹

⭐️沉澱自己,進行人生盤點的第一步🔮

🧚‍♀️本週伸展:挑選100張至今的照片

⚠️今晚除了酒杯,其他都可以先放下

歡迎帶上你的酒🍷🍸🥃🍶

選塊舒適好地方🌴🌝

此刻來和我們一起喝喝小酒聊聊天吧💕

※每周六晚上十點FB直播

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※每周六晚上十一點YT更新  

#OLoveExercise愛的練習語